
【產後調養】月子餐推薦!月芽養生月子餐:菜色多變不油膩、口味鹹淡適中、湯品甜點超好喝,隨餐附贈的養生飲品
在月子中心住了20天,回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來,所以懷孕時就先預定好產後月子餐,回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合,有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼~先前我在婦幼展吃過月芽月子餐覺得口味還不錯,直接選了月芽的《頂級21件組》的產後調理餐回家吃,就是希望把月子做好做滿,吃好吃飽飽! 我們的所在區域…
在月子中心住了20天,回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來,所以懷孕時就先預定好產後月子餐,回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合,有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼~先前我在婦幼展吃過月芽月子餐覺得口味還不錯,直接選了月芽的《頂級21件組》的產後調理餐回家吃,就是希望把月子做好做滿,吃好吃飽飽! 我們的所在區域…
想不到轉眼過了3年,又再次開啟了我的餵奶人生。哺餵母乳這件事,是產後媽媽們都要面臨的一大關卡,奶量太多奶量太少?親餵還是瓶餵?都是考驗,當初懷雞米的時候就是被母奶搞到產後憂鬱超級煎熬~第二胎抱持著隨緣的心態,反正就加減讓寶寶吃,或許心情放鬆了又或是第二胎奶量來的比較快,在產後一個禮拜我就開始使用電動…
懷孕的時候天真的以為只要生完卸貨以後就能海闊天空~殊不知生完以後,才是另一段可怕生活的開始!? 生雞米的時候就是被席捲而來的瑣事搞到產後憂鬱,這一胎因為已經有底了,所以心情上比較能夠輕鬆面對,前陣子有部韓劇『產後調理院』就完整的呈現產婦的崩潰生活,雖然定位是喜劇但生過的媽媽看完超有共鳴,夾雜歡笑與淚…
趁記憶猶新,在醫院餵奶的空擋趕快寫下這胎的生產紀錄。相較於第一胎生雞米時的無助恐懼,還有沒打無痛,歷經陣痛地獄的12小時,現在想起來還是覺得很抖~這一胎一定要做好充足的準備來迎接二寶妮妮的到來。時間倒轉回到生產的前一天,趁著難得出太陽的好天氣,把紗布衣、包巾通通洗好曬太陽,拿出消毒鍋把擠乳器、奶瓶清…
懷孕後期最讓孕媽咪期待的事情之一,就是能試吃品嚐美味的彌月蛋糕❤️彌月蛋糕是寶寶給親友們的第一份感謝與喜悅,裝載著期待與幸福,想把這樣的心意傳遞分享出去。在挑選彌月蛋糕時,對我們外貌協會媽媽來說第一印象很重要!所以蛋糕的包裝外型當然要有品味、蛋糕的口味要好吃、是不是適合全家共享也成為我們挑選時評估的…
生了寶寶以後開銷變大,每筆花費都要精打細算,如果要推薦一台功能齊全,小資家庭也能輕易入手的嬰兒推車,那我會推薦這篇文章要分享的《BabyTW歐式推車輕奢款》不僅可單手收折、有高景觀座椅、質感扶手皮套、最特別的是還能像拉行李箱一樣直接將推車拉著走,超適合我這種弱雞,啊不是~是柔弱的媽媽使用。而且這樣一台推…
這一胎終於有時間來分享我的產前待產包啦~第二胎了對於待產比較有概念,準備起來也更有方向頭緒,沒意外的話我預計還是會想自然產,所以主要以自然產的產前&產後為主的待產用品清單唷。準備待產用品可以區分為幾個階段:在醫院待產期間/生產後那幾天/準備出院時/到月子中心後畢竟以上四個階段需要的用品還是有些差…
懷雞米的時候我列了洋洋灑灑的生產前待辦清單,誰知計畫趕不上變化,臨時安胎所以有些願望無法全部滿足,轉眼3年過去目前懷第二胎,特別珍惜孩子還沒出生的時光,想到二寶出生就要沒日沒夜的一打二,更是要趁現在把卸貨前想做的事情一一完成啊! 【01.獨自看場電影享受一下獨處的時光】 生完雞米後每天忙嫩嬰、餵奶擠奶、…
相見恨晚的美國家庭清潔領導品牌-Bissell的蒸氣拖把來啦!過去我也很鐵齒,總認為不過就是拖個地板嘛~在大賣場隨便買一隻特價的拖把不就好了?結果被身邊朋友生火後,用完後只就覺得我怎麼不早點用蒸氣拖把啊!!那些年提著水桶扭拖把頭扭到媽媽手的日子好心酸..尤其最近疫情延燒,讓我們對居家環境清潔更加重視,蒸氣拖…
發現懷孕開啟了人生的新旅程,對於懷孕生產胎兒充滿期待與未知,我們可以做的就是在懷孕期間做好充足準備,從懷第一胎起我就會搜尋許多懷孕新知,幫助自己做好當媽的準備外,也可以安撫懷孕不安的恐懼與憂鬱情緒,對自己懷孕的身體了解的更多,越有信心可以面對接下來的孕期挑戰!下面分享我懷孕時有關注的APP跟閱覽的電子…