【產後修復】來喬骨盆吧!倫倫體學骨盆研究所,幫助產後媽咪調整體態
大家都說產後三個月是喬骨盆的黃金修復期,這胎生完要封肚啦,是時候來面對產後屁屁變大的問題~我找的是在媽媽界很紅的思庭集團旗下的新部門「倫倫體學。骨盆研究所」 思庭在產後泌乳諮詢可說…
大家都說產後三個月是喬骨盆的黃金修復期,這胎生完要封肚啦,是時候來面對產後屁屁變大的問題~我找的是在媽媽界很紅的思庭集團旗下的新部門「倫倫體學。骨盆研究所」 思庭在產後泌乳諮詢可說…
懷孕後孕育新生命產生的身體變化,最明顯的就是被撐大的肚皮啦~到懷孕後期肚皮特別容易乾癢不舒服,有時手癢還會抓呀抓,第一胎在36週發現妊娠紋,現在已成為我身體的一部分。第二胎抱持著妊…
留下寶寶每一個美好純真的模樣!寶寶寫真紀錄了新生兒時期最珍貴的可愛萌照。先前看到朋友們分享的寶寶寫真超級療癒~~第一胎那時手忙腳亂沒來得及幫雞米紀錄下嫩嬰的模樣,這次說什麼也要留…
生完寶寶後的2個月是最最忙碌的時期,要幫寶寶取名字、要辦出生登記報戶口、要申請育兒津貼與補助,出生後的60天內要辦妥,才不會影響自己的權益~還好現在台北市的出生登記及補助是一站式申…
在月子中心住了20天,回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來,所以懷孕時就先預定好產後月子餐,回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合,有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼~先前我在婦幼展吃過月芽…
想不到轉眼過了3年,又再次開啟了我的餵奶人生。哺餵母乳這件事,是產後媽媽們都要面臨的一大關卡,奶量太多奶量太少?親餵還是瓶餵?都是考驗,當初懷雞米的時候就是被母奶搞到產後憂鬱超級煎…
懷孕的時候天真的以為只要生完卸貨以後就能海闊天空~殊不知生完以後,才是另一段可怕生活的開始!? 生雞米的時候就是被席捲而來的瑣事搞到產後憂鬱,這一胎因為已經有底了,所以心情上比較能…
趁記憶猶新,在醫院餵奶的空擋趕快寫下這胎的生產紀錄。相較於第一胎生雞米時的無助恐懼,還有沒打無痛,歷經陣痛地獄的12小時,現在想起來還是覺得很抖~這一胎一定要做好充足的準備來迎接二…
當初懷孕的時候,就預想哺餵母乳到寶寶六個月左右,想不到Jimmy都要8個月了,我還是離不開酪農業還在餵奶哪…雖然平常白天親餵,只有睡前那餐會使用擠乳器集乳,即使一天只擠一次我都覺…
主機服務:金城事務所