【戒尿布之路】孩子生活自理的魔王關－自行如廁訓練之心得分享

讓孩子成功戒尿布，原來真的需要對的時機與耐心等待的時間。這篇想真實記錄我們一年來的戒尿布心路歷程，雞米這孩子從小語言發展就比較快，所以算是蠻快會說話，2歲的時候就被長輩關心怎麼還不戒尿布，聽久了我也有壓力，好像沒有幫孩子戒尿布就很無能跟失敗(無奈)

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即便我對於戒尿布這件事已看了不少資料與醫師的建議，我明白戒尿布需要的是安全感，也知道太早戒尿布反而會讓孩子心裡壓抑，導致不敢尿尿、憋尿、日後也會有不良影響，但隨著與雞米同齡的孩子慢慢都已戒尿布，無形中我的心理壓力也越來越大，越來越擔心我是不是錯過了戒尿布的最佳時機？

於是從去年夏天，雞米2歲半的時候就開始讓他與小馬桶培養感情，另一方面也大量的共讀關於馬桶、自行如廁的相關繪本，他對想尿尿>脫掉褲褲>走去馬桶>尿尿這些流程倒背如流，我相信在他的認知裡已完全明白去廁所尿尿這件事，於是我們每天提醒他：「想尿尿要去小馬桶唷」

但隨著一次次的失敗，來不及說然後嗯嗯在尿布裡，這個自尊心非常強的孩子就拒絕溝通了…其實也要怪我忍不住也對他發過脾氣，猜測他是不是顧著玩玩具捨不得離開所以來不及去尿尿？專家都說要觀察孩子準備好了沒？從各方面來看我們都以為他準備好了，但原來身體還是沒準備好，還沒來得及在尿下去之前說出來。

無形之中我們為了戒尿布，搞得彼此壓力都很大。明明就再三告訴自己不要給孩子壓力，結果還是變成這樣了，我很懊悔，於是我決定放過自己也放了孩子，在去年炙熱又漫長的夏日，繼續幫他把尿布穿上。直到又過了一年，2020年的5月，今年5月熱的誇張，本就很會流汗的孩子每天滿頭是汗，因為疫情的關係待在家的時間也比較多，還有就是今年有機會的話或許雞米能上幼兒園，種種契機下，讓我覺得現在會不會就是戒尿布的最佳時機？

讓雞米鼓起勇氣的最後一步，想也想不到，我必須要感謝黃瑽寧醫師！？上個月開始我們每天都會播空聽聽親子天下的有聲故事App，裡面有一則黃醫師說故事裡的<阿布與小樂>我晚上睡覺包尿布，聽完故事後，雞米突然說他要跟故事裡的人物一樣不包尿布！我按耐住興奮的心情，拿出如廁相關繪本再次重點複習。

就從那一天開始，正式開始穿小內褲！我早就備好了幾件花色可愛的小內褲就是為了等這天，恐龍的、車車的、火箭的適合男孩的花色我都準備好了，看到喜歡的圖案，雞米很自然的就愛上他的專屬小內褲。

《戒尿布第１天》

有了去年的慘痛經驗我決定持平常心，越是在意越是容易給孩子壓力，不過第一天總是特別艱辛，換上小內褲後大概是特別興奮，每30分鐘就要去小馬桶沾個醬油一樣尿個幾滴😂那天最高紀錄尿了14次！！我還特別記下他那天說了一句：

「吹電風扇吹得我好想尿尿，快尿出來了。」

然後還真的尿出來了，我拍拍他說沒關係，

下次早點去找小馬桶就好～默默把地上擦乾淨。

那天爸爸回家，雞米很驕傲地說把拔我今天有去小馬桶尿尿唷～跟爸爸炫耀這件事，似乎對他來說特別有成就感。

《戒尿布第３～１０天》

生活習慣養成很重要，雞米不知不覺已被制約，早上起來會先去小馬桶晃一下，有時候坐上去還是尿不出來，穿好內褲立刻又說想尿尿也是常有的事，不過看他已經進步很多我已覺得很欣慰，我與隊友每天都會鼓勵稱讚他：你很棒進步很多！獲得肯定的雞米，越來越勇於嘗試自行如廁這件事。

《戒尿布第15天》

這天雞米比平常還早起床，醒來突然把我叫醒說他要尿尿，我還半夢半醒的跟他說：你有穿尿布可以尿下去沒關係，結果他說他就是要尿小馬桶！我睡眼惺忪地把他的防踢被脫掉，陪他去小馬桶尿尿，尿完洗完手以後，就不肯回去睡開始去玩了。連續５天都是被這句：媽媽我要尿尿給吵醒～所以連續5天，早上起來尿布都是乾的，這幾天的過度期真是有夠折騰的，

為了讓他成功戒尿布，阿母我只好少睡幾小時😢這中間我自己帶他搭捷運公車時，還是會讓他包尿布，也跟他溝通過，在外面有時候找不到廁所就尿下去沒關係。

《戒尿布第20天》

週末好天氣我們決定去高家繡球花田賞花踏青，在萬里園區附近沒有什麼店家可以上廁所，就讓他包著尿布以備不時之需，誰知道拍到一半，雞米說他要尿尿，但是怎麼也不願意尿在尿布裡，焦急地站在花田裡都快哭出來了，我們火速離開滿滿人潮的繡球花田，走到隱密的樹叢讓他野外解放，才終於化解這次的危機。

《戒尿布第22天》

我撇見雞米動也不動的站在角落滿臉通紅，隨口問了一句你在嗯嗯嗎？他說對，我說那媽媽帶你去小馬桶坐著，他說：不行！已經來不及了！半推半就的坐下小馬桶，速速脫下內褲，在最後一刻成功讓大便落在小馬桶上～他驚訝的說：我成功了！第一次成功大便的經驗，成功帶來了巨大的信心，很順利地又成功了第2次.第3次。

《戒尿布第25天》

一開始雞米都是面對馬桶坐著尿，想教他學會站著尿尿，以後在外面上廁所比較方便，但小男生練習站著尿尿的姿勢還是靠爸爸來教比較快，我久久抓不到訣竅，假日時立刻派爸爸真槍實彈教學，越來越熟練後，開始讓他站在小椅子上對準馬桶尿，雖然有時也會尿到坐墊上，但也慢慢的越來越抓到手感XD

直到寫文章這天，這孩子第一次成功坐在成人馬桶嗯嗯，終於不用在彎腰清洗小馬桶的排泄物覺得感動，但這一個月小馬桶真的是幫了大忙~~~~其實我也想不到，能在一個月內成功戒掉白天尿布跟睡覺尿布，原來真的是要耐心等待，時間點成熟了自然就戒掉了！就像黃醫師在故事裡說的，

「世界上有很多不同品種的大樹，本來就有些長得快有些長得慢，但只要耐心呵護，最後都還是會長成參天大樹。」

希望看完這篇的爸媽們都能放寬心，耐心等待孩子準備好的那一天吧！

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