大家都說產後三個月是喬骨盆的黃金修復期，這胎生完要封肚啦，是時候來面對產後屁屁變大的問題～我找的是在媽媽界很紅的思庭集團旗下的新部門「倫倫體學。骨盆研究所」 思庭在產後泌乳諮詢可說…

懷孕後孕育新生命產生的身體變化，最明顯的就是被撐大的肚皮啦～到懷孕後期肚皮特別容易乾癢不舒服，有時手癢還會抓呀抓，第一胎在36週發現妊娠紋，現在已成為我身體的一部分。第二胎抱持著妊…

留下寶寶每一個美好純真的模樣！寶寶寫真紀錄了新生兒時期最珍貴的可愛萌照。先前看到朋友們分享的寶寶寫真超級療癒～～第一胎那時手忙腳亂沒來得及幫雞米紀錄下嫩嬰的模樣，這次說什麼也要留…

生完寶寶後的２個月是最最忙碌的時期，要幫寶寶取名字、要辦出生登記報戶口、要申請育兒津貼與補助，出生後的60天內要辦妥，才不會影響自己的權益～還好現在台北市的出生登記及補助是一站式申…

在月子中心住了20天，回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來，所以懷孕時就先預定好產後月子餐，回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合，有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼～先前我在婦幼展吃過月芽…

想不到轉眼過了3年，又再次開啟了我的餵奶人生。哺餵母乳這件事，是產後媽媽們都要面臨的一大關卡，奶量太多奶量太少？親餵還是瓶餵？都是考驗，當初懷雞米的時候就是被母奶搞到產後憂鬱超級煎…

懷孕的時候天真的以為只要生完卸貨以後就能海闊天空～殊不知生完以後，才是另一段可怕生活的開始！？ 生雞米的時候就是被席捲而來的瑣事搞到產後憂鬱，這一胎因為已經有底了，所以心情上比較能…

趁記憶猶新，在醫院餵奶的空擋趕快寫下這胎的生產紀錄。相較於第一胎生雞米時的無助恐懼，還有沒打無痛，歷經陣痛地獄的12小時，現在想起來還是覺得很抖～這一胎一定要做好充足的準備來迎接二…

當初懷孕的時候，就預想哺餵母乳到寶寶六個月左右，想不到Jimmy都要８個月了，我還是離不開酪農業還在餵奶哪…雖然平常白天親餵，只有睡前那餐會使用擠乳器集乳，即使一天只擠一次我都覺…