【產後調養】月子餐推薦!月芽養生月子餐:菜色多變不油膩、口味鹹淡適中、湯品甜點超好喝,隨餐附贈的養生飲品
在月子中心住了20天,回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來,所以懷孕時就先預定好產後月子餐,回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合,有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼~先前我在婦幼展吃過月芽…
在月子中心住了20天,回家後怕照顧嫩嬰會忙不過來,所以懷孕時就先預定好產後月子餐,回家後一切重頭來過還要花時間跟寶寶磨合,有定月子餐至少不用煩惱三餐要吃什麼~先前我在婦幼展吃過月芽…
想不到轉眼過了3年,又再次開啟了我的餵奶人生。哺餵母乳這件事,是產後媽媽們都要面臨的一大關卡,奶量太多奶量太少?親餵還是瓶餵?都是考驗,當初懷雞米的時候就是被母奶搞到產後憂鬱超級煎…
懷孕的時候天真的以為只要生完卸貨以後就能海闊天空~殊不知生完以後,才是另一段可怕生活的開始!? 生雞米的時候就是被席捲而來的瑣事搞到產後憂鬱,這一胎因為已經有底了,所以心情上比較能…
趁記憶猶新,在醫院餵奶的空擋趕快寫下這胎的生產紀錄。相較於第一胎生雞米時的無助恐懼,還有沒打無痛,歷經陣痛地獄的12小時,現在想起來還是覺得很抖~這一胎一定要做好充足的準備來迎接二…
懷孕後期最讓孕媽咪期待的事情之一,就是能試吃品嚐美味的彌月蛋糕❤️彌月蛋糕是寶寶給親友們的第一份感謝與喜悅,裝載著期待與幸福,想把這樣的心意傳遞分享出去。在挑選彌月蛋糕時,對我們外…
這一胎終於有時間來分享我的產前待產包啦~第二胎了對於待產比較有概念,準備起來也更有方向頭緒,沒意外的話我預計還是會想自然產,所以主要以自然產的產前&產後為主的待產用品清單唷。準…
懷雞米的時候我列了洋洋灑灑的生產前待辦清單,誰知計畫趕不上變化,臨時安胎所以有些願望無法全部滿足,轉眼3年過去目前懷第二胎,特別珍惜孩子還沒出生的時光,想到二寶出生就要沒日沒夜的…
發現懷孕開啟了人生的新旅程,對於懷孕生產胎兒充滿期待與未知,我們可以做的就是在懷孕期間做好充足準備,從懷第一胎起我就會搜尋許多懷孕新知,幫助自己做好當媽的準備外,也可以安撫懷孕不…
隨著年齡增長,我越來越常在夜深人靜時回憶過去的青春歲月,尤其懷孕生子後,特別懷念少女時期的身材跟隨時都有的好氣色~當時內建就有的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ蘋果肌,過了25歲以後,明顯感覺到膠原蛋…
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