越到懷孕後期寶寶壓迫子宮的情形越來越明顯,過了孕吐期食慾大開吃了不少油膩食物,常常感覺脹脹的不舒服~結果竟然比預期還要快,已經出現嗯嗯卡住的問題!天呀😭孕期便秘問題其實很常見,除了多喝水、飲食規律外,我找了找發現有懷孕跟哺乳媽咪都能吃的營養酵素,看看能不能幫助孕期的便秘問題多少改善些。
這胎我嘗試的是i-panny他們家的魔法酵素,身邊的媽媽朋友先前就推薦我吃吃看,說是吃了很有感哈哈哈~打開後是這樣的抹茶色外盒包裝:
一盒裡面總共有30小包,每包都是獨立包裝很好拿取:
魔法酵素一包每包約3公克,包裝很輕巧,放在包包裡面隨身攜帶很輕鬆~
內容成分標示的還蠻詳細,總共有83種蔬果精華萃取,涵蓋了各種顏色的蔬果營養,且成分天然,無添加糖分、瀉藥及化學合成成分,有經過SGS防腐劑、著色劑、農藥殘留檢驗合格,對於孕媽咪來說可以安心服用~
魔法酵素的粉末比我想像中還要細緻,分子很小較好吸收,放入水杯&口中溶解的很快速。倒進口中直接吃,是偏向酸酸甜甜的口感,因為粉末很細,搭配溫水很容易就吞下肚囉!
空腹吃或睡前吃,順暢效果比較明顯,出門聚會用餐前,我會乖乖拿出魔法酵素先吃,可以直接倒入口中,也能搭配水、果汁、牛奶一起飲用。
吃完酵素後記得要多喝水,我平常其實喝水量非常不足,懷孕期間,孕媽咪的水量至少要喝到2,000c.c.,也因為吃酵素的關係,間接催促自己多多補充水分也不錯😂【注意】避免跟茶、咖啡、藥物一起吃,避免影響酵素的活性。
懷孕後期嗯嗯不順真的很苦惱,外食族每天要攝取足夠的蔬果量,也是挺有困難啊~
有時候吃完1~2個小時就有感覺,對我來說非常有感~
除了懷孕媽媽外,久坐上班族、外食族、愛吃甜食、工作壓力大的朋友,很適合當作將酵素當作日常保健,讓身體狀態更好~吃好料之前先吃一包魔法酵素就對囉😂
這一胎懷孕30週左右我覺得腹脹情形越來越嚴重,尤其身體狀態很容易影響心理狀態,卡卡不舒服心情真的會鬱卒…後來在吃豐盛早餐前我會先吃魔法酵素,吃完早餐以後就有FU啦~通體舒暢的感覺無法形容的開心❤️
實際吃了1個多月,比較不會脹氣,覺得身體輕鬆很多,不然卡卡的也會影響孕期的心情~最近嗯嗯也比較順暢,氣色也維持的還不錯,還真是懷孕媽媽的救世主😂
只要憑媽媽手冊,就能免費領取7日酵素體驗包也太佛心~營養師也推薦的魔法酵素,很推薦給懷孕媽媽們試試看唷!📣好評再加碼!! 現在下單再送《除菌組+iPanny深呼吸旅行組》趕快把握這次的好康優惠唷!
*提醒:產品含有奇異果、大豆及含有麩質的穀類等成分,有過敏的朋友注意一下唷~
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