【孕媽咪日記】33-39週❤卸貨前的待辦清單:孕婦按摩/孕婦寫真/接睫毛/吃麻辣鍋/產前小旅行/準備待產包

懷雞米的時候我列了洋洋灑灑的生產前待辦清單，誰知計畫趕不上變化，臨時安胎所以有些願望無法全部滿足，轉眼３年過去目前懷第二胎，特別珍惜孩子還沒出生的時光，想到二寶出生就要沒日沒夜的一打二，更是要趁現在把卸貨前想做的事情一一完成啊！

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【01.獨自看場電影享受一下獨處的時光】

生完雞米後每天忙嫩嬰、餵奶擠奶、有時間只能補眠，上一胎已經想不起來是產後多久才進電影院看電影了！因為還要找人幫忙顧小孩啊～～～如果你已經進入待產階段，找一部喜歡的電影去看吧～看的不只是電影內容而是自由，享受一下耳根清靜沒有孩子哭聲的片刻😂

【02.接睫毛讓產後不化妝也美美】

(2020.11更新)為了接下來的孕婦婚紗拍攝，在32週我已先預約去美睫想讓眼睛美美的～．這次找的是親子友善適合孕婦與孩童的美學沙龍，延伸閱讀【孕媽咪安心美睫推薦！使用天然有機產品，親子友善的保養美學

這幾年接睫毛也已是孕婦們卸貨前的待辦重點清單之一！因為生完以後產婦超級憔悴，一堆人要來看寶寶還要拍照，如果有內建睫毛的話不用化妝眼睛也很有神，據說這幾年已經是產婦們必備的產前準備首選啦～

【03.腰痠背痛體驗看看孕婦按摩】

懷孕後常常覺得身體不是自己的～隨著肚子越來越大，腰痠背痛情形越來越嚴重，這陣子被廣告打到不少初次體驗價，如果週數允許的話非常推薦孕媽咪可以安排一下按摩課程，有些店家只接懷孕8個月以前的媽咪，有些可以按到生，通常都會避開穴位、經絡，力道也會比較輕(避免宮縮風險)，這就讓媽咪們自行詢問店家評估囉～按到睡著真想每天按摩😂

【04.孕婦婚紗寫真】

第一胎因為後期在家安胎的關係，只能簡單居家拍攝，但其實簡單準備一些物品也可以拍出溫馨的孕婦婚紗唷！延伸閱讀【孕媽咪日記】32週❤自助孕婦寫真分享

終於彌補了第一胎沒給專業攝影師拍孕婦寫真的遺憾！第二胎我在懷孕32週左右，帶著大寶一起拍了孕婦親子婚紗，拿到攝影師照片真的感動得一把鼻涕一把眼淚，懷孕真的是女人一生中很特別的時期，記錄下孕婦的美真的超有意義的～文章終於整理好囉(也整理好了孕婦寫真拍攝準備事項)：【懷孕】孕婦寫真紀念｜帶著大寶留下最美的孕婦親子婚紗吧

粉專有放幾張珍藏版，實在太喜歡啦❤️

這就是我夢想中的孕婦親子婚紗照❤️ 終於彌補了第一胎沒拍到孕婦寫真的遺憾～～大大感謝ISLA Phactory 艾拉親子婚紗 ·…
由 FanFan美好生活發佈於 2021年1月7日星期四

【05.將寶寶衣物清洗＋拿出來曬曬太陽】

收到不少親友的恩典牌超感動，記得在生產前找個好天氣，把寶寶紗布衣、紗布巾、小手套、小帽子、包巾等等，大約出生一個月左右會穿到的衣物拿出來清洗乾淨喔！（建議丟洗衣機以前，先將洗衣機浸泡清潔過一遍）

【06.坐月子沒時間洗髮所以要剪短髮】

擔心寶寶提早蹦出來，我第一胎時36週已立刻手刀剪完頭毛，不過沒有勇氣剪男生頭，以至於剪完還被問你真的有剪嗎？XD先前髮長差不多到肚臍，剪短以後吹頭比較輕鬆一點啦。

【07.來場夫妻倆的甜蜜小約會／旅行】

大家都說寶寶出生以後，別說約會了想好好吃頓飯都是奢侈啊…基本上也去不了太安靜的高級餐廳用餐，還要兩人輪流吃戰鬥餐，第一胎時老公帶我去吃巴黎鐵塔貴婦下午茶的甜點茶盤，悠悠哉哉的品嚐小點心，享受一下愜意的兩人甜蜜時光。第二胎我們帶大寶去了XPARK，意外的拍到不少孕肚網美照😂【必看】Xpark水生公園網美打卡拍照攻略！

【08.準備待產包，先列清單就對了！ 】

可以先列清單慢慢放入包包裡，但記得別太快將拉鍊拉上，都市傳說之一就是…拉上待產包，寶寶就會準備蹦出來啦～2021/1更新！終於寫完待產包物品清單囉，文章在這 待產包準備沒｜產前待產包清單.準備物品表格

【09.享受一下準媽媽轟趴Baby Shower! 】

Baby Shower 原意是為了準媽咪辦的祝福派對，是在寶寶出生前辦的轟趴，大概就像婚前派對一樣意思吧？這邊要感謝Candy Wedding讓我在38週的時候，意外的好像辦了場迷你的Baby Shower派對！？吃到了好吃的蛋糕&CandyBar，幸福滿滿。讓我卸貨前的待辦清單又少了一項！

Candy Wedding彌月蛋糕❤滿足媽咪的少女心,寶寶的夢幻派對!

【09.大啖美食！麻辣鍋/鹹酥雞/巧克力甜點/餵母奶不能吃的快快偷吃 】

懷孕中期超級愛吃酸跟辣，酸辣冬粉/韓式部隊鍋辣泡麵都好想吃，但是為了寶寶常常都只能在夢裡與美食相見(噗)

到了最後兩週，終於可以大開殺戒偷吃的時候，我竟然沒有特別想吃美食的慾望，物極必反大概就是這樣…不過陸續吃了好幾家的彌月蛋糕，也算小小滿足孕婦的甜點胃啦！延伸閱讀：【孕媽咪日記】把握孕期的小確幸：彌月蛋糕試吃分享全攻略而且後期還是喝了不少迷客夏珍奶/偷吃巧克力/還有吃火鍋…

【10.孕後期的小旅行/跟小約會差不多意思 】

寒流一直來攪局，再加上孕後期也不建議跑太遠，之前安胎都關在家裡，第一胎時跑去華山看看展覽也算小小的放風啦！看了好可愛的麗莎與卡斯伯小巴黎展覽，拍了大概2.300張照片好滿足，大著肚子拍照終於體會到當胖子的苦楚…因為肚子真的會擋到很多場景啊，哈哈哈第二胎的產前旅行，我們帶著大寶去宜蘭礁溪寒沐輕旅行３天２夜，

目前只寫好了這間網美餐廳：兔子迷宮礁溪浴場，飯店文等我有空再把遊記分享上來囉😂【宜蘭】兔子迷宮礁溪浴場｜粉紅網美牆、多款拍照主題｜網美餐廳推薦

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以下是33-39週的孕媽咪日記：

33W+3D 產檢

BPD: 8.58cm/ 對照週數34W4D｜AC: 28.79cm/對照週數32W6D｜FL: 5.74cm/對照週數30W1D

後期去產檢前，我跟老公都會玩猜寶寶體重的遊戲，因為老公覺得我最近吃太多(掩面)，直接猜寶寶體重破2000g，硬是猜個2080g這種數字(那80g到底怎麼猜的XD) 我則是猜1,950g，結果是寶寶外婆猜的1,960g最準， 33週寶寶體重來到1,957g，雖比預產期小一週左右，但也還在正常範圍，所以代表我還有空間繼續吃! 嘿嘿嘿不過這次超音波照片看了好久都看不懂，然後寶寶嘴唇的位置怎麼這麼翹啊?? 我們還猜該不會剛好在吐舌頭吧！哈哈真可愛～

35W+3D 產檢

BPD: 8.95cm/ 對照週數36W2D｜AC: 28.74cm/對照週數34W5D｜FL: 6.16cm/對照週數32W0D

這次寶寶體重來到2,398g囉，距離2500g已不遠矣，寶寶我們再努力努力！ 這次產檢胖了兩公斤，其中只有400g在寶寶身上， 也就是說剩下1,600g都胖在我身上！ 可惡大概是彌月蛋糕吃太開心哈哈～第一次聽到醫生叫我過年可以多吃點，不過澱粉跟糖類還是要少吃，要多吃肉肉讓寶寶長肉肉才行

話說這次跟產檢醫生說到我擔心寶寶大腿骨太短，因為我們夫妻都不高，再吃鈣不知道來不來得及…孫醫生還是一樣的調調不直接回覆，他說：這個問題不是應該在結婚前就要想好了嗎？我跟老公整個捧腹大笑！！自己挑的老公自己認命的意思…雖然我沒得到解答但也一笑釋懷了XD(該不會這才是孫醫生的用意？噗)

兒子啊！只要你健康平安，腿短一點點我們生出來再養沒關係XD (兒子內心OS: 誰說我腿短！我腿超有力每天踢踢踢耶～)

36W+0D 初嚐孕婦推薦人氣茶飲：迷客夏珍珠鮮奶

被網友推文生火，說是很推薦這家店的珍珠鮮奶，就說服老公幫我買來喝喝看，只有珍珠跟鮮奶兩種東西，不含咖啡因所以孕婦可以盡情喝吧！(錯誤示範，其實是騙老公話術) 不過一杯價位貴森森，不能調整甜度，珍珠還是白色的耶！但是真的挺好喝的，在入冬最冷這天喝個熱呼呼的珍珠鮮奶好滿足！

36W+3D除夕過年囉！

每天精神喊話請寶寶要待到過年後才可以出來，還好寶寶很乖有實現跟爸媽的承諾，除夕讓媽咪吃了不少好料XD有跟寶寶說我們今年除夕要去爸爸媽媽當初結婚的地方吃年夜飯喔，他應該也很期待可以吃好料，所以很乖很聽話，讓媽咪年夜飯吃飽飽：）

38W+3D 產檢

BPD: 9.34cm/ 對照週數38W0D｜AC: 34.09cm/對照週數38W0D｜FL: 6.46cm/對照週數33W2D

寶寶體重為3,074g，終於突破3,000大關！雖說超音波都有誤差，像現在頭圍跟肚圍都剛好在38週超神奇耶～但還是脫離不了小短腿的事實…希望這是誤差XD這次產檢照超音波時，我娘突然發問：這是寶寶的嘴巴嗎？但其實醫生正在照寶寶的肚子，所以絕對不可能是嘴巴阿～～應該看到的是腎臟？膀胱？或者是胃吧？大概醫生也覺得有趣所以照了一下寶寶的臉臉，所以有了下面這張肥嘟嘟厚唇超音波照：

照完我都快要笑翻了，怎麼像到我的厚嘴唇啊～男生厚唇這樣好嗎？老公說應該是寶寶因為空間小貼著肚皮，所以鼻子跟嘴巴都被壓迫到才會這麼厚跟扁？唉唷威啊～～但是臉頰好像胖嘟嘟的好古錐啊～～(世界上有種可愛叫做你媽覺得不管寶寶怎樣都覺得可愛)

39週

滿39週的這天正好是2/14西洋情人節！媽咪肚子裡的小情人似乎還沒有要出來當禮物的意思XD看著倒數的日子，心裡也不由得緊張了起來啊…

39W+2D 多走路多走路多走路

有人說要跪著擦地板或是爬樓梯才能產兆來的時間，但也有人說一點用都沒有…不會比較快生，但聽說會比較好生？一切都沒有根據，因為每個媽媽每一胎都是獨立個案@@肚子裡的大爺還沒有想要退房，但媽媽我好擔心他頭太大到時候很難生啊…趁著好天氣去家裡附近公園散步走路，順便曬曬太陽。

晚上吃完晚餐還被賣場上的婆婆問：

「小姐你肚子好大，是不是快生了啊？」

「對啊，預產期大概不到一個禮拜～」

「什麼？比我媳婦肚子還要大耶，

我媳婦都生三個了肚子都沒你大@@，那你還出來走喔！」

我娘馬上回：「對啊！就是要多走動才好生啊XD」

只能說大著肚子在路上走，路人會特別以關注眼神注視著你的肚皮，然後心想這孕婦怎麼還到處亂走，一整個路人還比較緊張的感覺啊…

39W+3D 產檢

BPD: 9.78cm/ 對照週數40W0D｜AC: 34.98cm/對照週數38W6D｜FL: 6.65cm/對照週數34W2D

體重已來到3,396g (一個禮拜而已怎麼大這麼多啊)孩子啊你頭這麼大，我好害怕你卡在洞口啊～～～孫醫生老神在在說下禮拜再來，那時沒生的話再約催生吧(通常是41週才催生…)

「醫生，我現在爬樓梯跟跪著擦地板有用嗎？」

「可以啊，你就當”跪”婦吧」

「別擔心啦，41週的時候你說不定已經在坐月子了啦！

跟肚子喊話叫他出來吧～」(醫生還是一整個輕鬆貌XD)

寶寶體重到時應該遽增，我真的是ㄘㄨㄚˋ咧等。產檢完立馬做深蹲跟爬樓梯，臨時抱佛腳不知有沒有用XD懷孕後期網半夜通常都是痛苦的，一方面是半夜宮縮比較頻繁，恥骨痠痛還有翻身困難越來越嚴重…終於可以瞭解人家說：孕婦晚上失眠睡不好時看到隔壁老公呼呼大睡時，真的會有種想扁他的衝動！！哈哈哈哈

雖然睡在我旁邊的老公也是戰戰兢兢，怕半夜破水所以近期已經開始在床上放上看護墊，我每次起床解尿，他也會很緊張的問我怎麼了！

－－－

越接近懷孕後期，許多不舒服的症狀也開始出現，像是：

【頻尿】尤其在半夜，頻尿連連打斷睡眠只是家常便飯啊。
【恥骨聯合分離】恥骨出現微微痠痛，肌肉在拉扯的感覺，查了一下算是正常的現象，因為賀爾蒙導致韌帶鬆弛，骨盆擴張，還好持續時間不是太長，還算可以忍受。不過半夜要翻身石真是困難重重啊…
【左側身體發麻】為了讓胎盤血流良好，從懷孕中期就開始練習左側睡姿，還是睡到一半身體發麻做惡夢，有用孕婦枕有稍微減輕一些些症狀，但還是會影響睡眠品質。
【翻身困難】每每要翻身的時候都覺得肚子那顆保齡球好重啊～～還常常聽到骨盆喀喀喀喀的聲音，深深覺得身體已經不是我的了啊….身體都快散了@@
【陰道刺痛感】到36週時，某天晚上寶寶晚上翻滾時，還伴隨著好像被電到一樣的刺痛感，不是肚子是陰道的位置，有人說這是寶寶壓迫到神經的痛，所以也是正常的…難怪足月後大家都想趕快卸貨，因為懷孕後期真的是很不舒服啊～

兒子阿，媽媽想退房了啦，你住得太舒服，該出來這個世界玩囉！

下一篇就是懷孕時期最後大魔王關卡：【孕媽咪日記】40週❤自然產生產記錄，寶貝誕生囉！

二個孩子恰恰好｜兩個孩子都是寶！懷上第二胎的心路歷程

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